Plat

Bœuf asiatique aux oignons

Bœuf asiatique aux oignons : lamelles de bœuf marinées, sautées au wok avec oignons caramélisés. Recette rapide pour 4 personnes.

Simple
France
boeuf aux oignonsbœuf asiatiquewok boeufrecette rapide
Unités

L'Histoire

Recette simple et savoureuse inspirée des plats au wok: une marinade courte donne du goût sans lourdeur. Attention au feu très vif pour saisir rapidement et garder la viande tendre.

— Bruno, dit « Nonno »

Le Secret du Chef

Ne surcharge pas le wok: si nécessaire, fais cuire la viande en deux fois pour conserver le feu très vif et obtenir une belle saisie.

Portions4
112

Ingrédients

  • Bœuf (rumsteck, paleron ou faux-filet)
    600g
  • Farine T55
    10g
  • Sel (pour la marinade)
    1c.à.c.
  • Sauce d'huître
    2c.à.s.
  • Sauce soja épaisse
    2c.à.s.
  • Huile de tournesol (marinade)
    2c.à.s.
  • Huile de tournesol (cuisson)
    4c.à.s.
  • Oignon jaune
    500g
  • Poivre
    q.s.